[Fi] Moro!
Miten treenit menny tällä viikolla? Oma viikkoni on ollu hyvä ja kirjoittelen tässä lihakset aivan heikkona.
Tosiaankin nyt on ollut ensimmäinen kunnon viikko jolloin ohjelmani on lähes toteutunut... ainakin tuli 4 treeniä.
Ti Hauis
Pe Rinta, Ojentaja
La Selkä
Su Hartia
Kuten tarkkasilmäisimmät varmaan huomaavat skippasin jalat jälleen. Ei voi mitään, mutta kyllähän tää pistää vähän ketuttamaan. Treenit on kuitenkin koko viikon ollut hyviä ja onnistuneita, joten kokonaisuutena täytyy olla tyytyväinen.
Ensiviikolla saadaan varmasti vähän erilaisia tekstejä tulemaan ja ainakin täysi treeniviikko saadaan vedettyä. Teen varmaan jostain eri salista esittelyn, jos kiinnostusta löytyy? Ensiviikonloppuna tulee taas jostain lihasryhmästä blogia. Käykäähän äänestämässä tuolta oikealta.
Tänään illemmalla laitan vielä uutta ulkoasua tähän blogiin, joten kertokaahan ihmessä mielipiteitä siitäkin.
Seuratkaa ehdottomasti mua Snapchatissa. Sieltä löytyy päivittäin kaikkea turhaa skeidaa joka päivä, joten käykää tsekkaamassa. Mut löytää snapchatista nimimerkillä sjt1998
Tähän loppuun vielä viikon top3 topit ja flopit.
Topit
1. Uusi liike rintatreeniin (Low crossover with dumbell)
2. Blogin uusi ulkoasu
3. Vain Elämää VilleGallen päivä
Flopit
1. Skipattu jalkapäivä
2. Ruotsin koe
3. Koeviikkoon valmistautuminen
Tässä kaikki tältä erää.
Suuret kiitokset kaikille lukijoille
-SJT
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti