KOKKAA KUIN TUOMINEN 3: MÄTTÖSALAATTI

Loistavaa päivää kaikille.

Pikainen comeback uuden ohjeen muodossa. Tällä kertaa kyseessä on oikeasti hyvä ohje ja astetta terveellisempi vaihtoehto.

Mättösalaatti:

5dl kierremakaronia
200g palvikinkkua
1.5 omenaa
10 kirsikkatomaattia
1/3 kurkku
2/3 paprika
jäävuorisalaatti
pieni pussi mozzarellaa
pussi pakastepikkuporkkanoita
kevytmajoneesia

1. keitetään makaroni ja sulatetaan porkkanat
2. Pilkotaan muut ainekset sopiviksi paloiksi
3. Sekoitetaan ainekset keskenään ja lisätään kevytmajoneesia oman maun mukaan.

Annoksesta riittää kolmeksi työpäiväksi itselleni eli luultavasti kyseessä on noin 6. hengen annos.

Nautinnollisia hetkiä

Sami

[Fi] SALIKENGÄT NAULAAN

[Fi]

Nyt on koittanut aika ripustaa salikengät naulaan. Tämä tarkoittaa myös blogille muutoksia, muttei suinkaan loppumista.

En todellakaan aio lopettaa urheilua. Päinvastoin, nyt painetaan uutta vaihdetta silmään eri merkeissä. Syyt salikenkien ripustukselle ovat varsin inhimillisiä ja hyvin helposti ymmärrettävissä.

Tässä syy:

Kuten voitte arvata. Palaan pajalle varsin pian, vaikkakin toivon suuresti jäiden kestävän pitkään täällä etelässäkin.

Sami