[Fi]
Ongelmia on kaikilla. Tällä hetkellä itselläni on ongelma salitreenien suhteen. Olen kadottanut nautinnon treenistä, jonka seurauksena motivaatio on tippunut. Tarvitsisin motivaatioruiskeen, jotta into tulisi takaisin.
Mitkä sitten ovat syitä tähän ongelmaan. En tiedä miksi nautinto on kadonnut. Yksi syy tähän on varmasti pimeä vuodenaika. Kun pääsen koulusta kotiin, on jo pimeä ja silloin into vähenee heti. Tiedän myös, että aika on vähissä tällä hetkellä mutta sen ei pitäisi vaikuttaa treeninautintoon. Tietenkin vaikuttaa kun ei pääse pitämään rytmiä yllä. Treenaaminen ei ole sillaista vapautunutta tällä hetkellä.
Yksi syy tähän tilanteeseen voi olla tämä blogi. Mietin joka päivä mitä pitäisi tehdä, jotta saisin materiaalia blogiin. Tuntuu, että blogi rajoittaa tekemisiä ja aiheuttaa turhaan stressiä.
Aion nyt keskittyä enemmän omaan tekemiseen ja jättää blogin harrastustasolle. Em halua ottaa turhia paineita tästä. Tein blogin motivaattoriksi itselleni. Spesiaalin teen, kun tuntuu hyvältä. Materiialit siis on jo, mutta paljon on vielä tekemättä. Koitan saada itseni vapaammaksi irti blogin tekemästä häkistä. Tämän jälkeen voin taas nauttia treenaamisesta. Toivottavasti vapautuneisuus näkyy myös blogista tulevaisuudessa. En haluanjuuttus tekemään samalla kaavalla aina vaan blogata tavalla joka tuntuu hyvältä.
Kirjoitin tämän blogin omaksi ilokseni ja helpotuksekseni. Halusin avata itselleni kirjallisesti ongelmaa ja ratkaista sitä. Joku muu voi saada tästä myös apua vastaavaan tilanteeseen, mutta kuten sanoin, tämä on vain itseäni varten kirjoitettu. Pahoittelut, jos joku ei pidä tästä.
-SJT
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti